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2010 09 28 體重54~55公斤
看到當初貼在鏡子上 我寫在a4紙的三圍
腰 29吋
手臂 10.5吋
臀 36吋

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真快 但其實不算快(就心理上而言)
從9/28開始 到今天剛好半年
54-->45 還剩3公斤
下次寫大概是2個月後(台南體重計被丟了 只能回家量)

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12月底 拆完線
1月初到1月2?號 趕畢製
1月底剛好來月經
2月5號 年初三
發高燒 燒到38.5 跑去掛急診

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很好 以我家新買 精準到 指力都算的出的體重機
現在體重是46.5~46.8左右

之前在台南量 是45
44的假象在提報後3天 便幻滅了(遠目)

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終於降到了44
短短一個禮拜
累啊~

這一個禮拜 除了六 日 跳兩天繩

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最後一個月 一定要減到42
如果沒減到~就......
繼續加油- -

減肥真的好痛苦啊~ 

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我火了
從9/25到今天 快3個月
原本打算 100年前要完成

但眼看跨年就要到了

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11月碰到腸胃炎+月經+被土蜂叮
中斷2個禮拜左右

結果 12月 很好
碰到粉瘤 跑去開刀

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勉強算瘦1.5公斤 完完全全的瓶頸
在新竹 完全沒動
11月16回台南 才又開始運動

月經 來完 馬上就下降1公斤

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這兩個禮拜
接連的衰事 讓我不得不中斷減肥進度

上個禮拜一 一起床 覺得肚子怪怪的
想說可能是便秘 就立馬跑去7-11買了一罐高纖豆漿+上一大瓶溫開水

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從開始減肥距今有1個月又3天啦~
瘦了 3~4公斤 離目標還有5公斤(一律算一天最重的體重 BMI24 WTO亞洲人大於23 就屬肥胖)

雖說還未成功
但我覺得我快撐不下去了 尤其冬天要來啦~好吃好睡的季節啊~

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